С настъпването на зимата и ниските външни температури, тялото ни все повече се нуждае от топлина. Можем ли да го стоплим и чрез храната? Отговорът е да… С подходящо меню, което да ни сгрее и балансира. Суровите храни, салатите и соковете, колкото и да са полезни, охлаждат допълнително тялото и така то става по-податливо на заболявания. За това, особено в този сезон, те отстъпват място на топлите супи, кърита, пикантните […]
коледни пости
2 публикации
Понеже е сезона на коледните пости, за това реших да ви споделя една рецепта за “Спагети с фалшив сос болонезе” за тези, които искат малко разнообразие в постното хранене. Продукти: Спагети или нудели (както стана в моя случай, защото нямах спагети под ръка😂 ) Необходими продукти за соса: 1 глава кромид лук; 2 скилидки чесън; доматен сос; черен пипер; сол; риган; може малко кафява или тръстикова захар (1 ч.л.); Задушавам […]